李小冉1976年5月8日出生于北京 毕业于北京舞蹈学院。
凭借《像雾像雨又像风》《凤穿牡丹》《大丈夫》等剧走红 还在《庆余年》《今生有你》等剧中有亮眼表现 获过上海电视节白玉兰奖“观众网络票选最具人气女演员”等多个奖项 实力派演员。
2025年1月11日 她参与录制的综艺节目《一路繁花》播出。但节目中她的表现引发争议 如对刘晓庆狂喷十分钟、给八个人只点一条鱼等 还因言语不当多次让其他嘉宾尴尬。
因综艺中的表现 不少网友称其为“刻薄脸”“自私精” 批评她情商低 甚至担心她“戏外比戏里精彩”会影响演艺事业。
不过 李小冉回应称自己就是情商低 现实中过得很好 人生自己说了算。
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